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Oi, amigo!

Meu celular também estava desse jeito, mas descobri que era a memória que estava cheia. Entrei na pasta do WhatsApp e deletei vários vídeos e fotos inúteis, e ele deu uma melhoradinha.

Dá uma olhada aqui, vê se consegue resolver seu problema: http://www.techtudo.com.br/dicas-e-tutoriais/noticia/2015/08/celular-travando-descubra-os-principais-motivos-e-saiba-como-resolver.html

Abraço!

Talvez isso possa resolver

Aconselho juntar uma grana e comprar um celular mais atual e com mais processador. Não adianta nada fica limpando memória, excluindo fotos e vídeos. Quando o aparelho não tem capacidade vai travar sempre não existe milagre que possa resolver.

Aparelho que rode o android com um pouco de dignidade por menos de 500 só se for modelo que encalhou devido ao preço e mais antigo.

Usar rom customizada para ganhar 100 mega de espaço e revirar internet atras de milagre acho perda de tempo e dinheiro.

O ideal se possível é comprar alguma coisa decente pelo menos intermediaria.

att

Cara, na minha opinião, acho que pra rodar legal o Android precisa de um celular com processador Quad Core e pelo menos 1 GB de RAM, menos que isso só vai ser problema. Pelas experiências que tive com celulares dual core e single core com 512 MB de RAM, foi só stress, não adianta formatar, restaurar, cheguei a testar as Cyanogenmod, e mesmo assim o sistema fica pesado. Toda hora chega atualizações pros apps facebook, whatsapp etc e cada um mais pesado que o outro. Ai já era, vai acumulando as fotos etc e o celular não aguenta mesmo.
Dica, troque o celular por um Quad Core com 1 GB pelo menos.Tem vários modelos acessíveis no mercado.

Qual modelo do seu Celular ?

quais jogos você tenta jogar? seu aparelho tem potência suficiente pra rodar os jogos? talvez os jogos estão muito pesados e por isso fica travando as vezes, já as travadas no celular pode ser falha de algum componente interno, aconselho levar em uma assistência técnica.