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Exatamente como o Pontelli respondeu e duvido muito que chegue perto dos 200W. Geralmente fica entre 100W e 150W. É praticamente o mínimo mesmo.

Se for genérica, nem mesmo compensa fazer o teste, pois certamente será um valor próximo a 200W, e isso sem a garantia de que se aproximar deste valor não ocorra um acidente. 

Acho que reais, só com equipamentos de medição mesmo. Não conheço nenhum software capaz de fazer isso.