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Olá pessoal! Eu estava querendo ficar em forma mas há tantos apps que nem sei qual o melhor, atualmente eu estou usando o VirtuaGym mas a versao gratuita! Entao eu queria que vcs me listassem qual o(s) melhor(es) apps para fazer exercicio fisico! |
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É sem dúvida o Treino de 7 Minutos Pró, feito por BRASILEIROS! É baseado criteriosamente em pesquisas científicas comprovadas na Universidade da Florida que indicam aquela série e modo de treinar para, apenas em 7 minutos, conseguir efeito de um treino pesado de 2 horas! https://play.google.com/store/apps/details?id=br.com.kircom.treino7minutospro&hl=pt_BR Mas nós somos brasileiros não é mesmo? De repente preferimos incentivar as APP´s americanas e atacar as brasileiras, ainda que boas (ou "passar a mão na cabeça" das brasileiras ruins). |
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Não conheço o treino de 7 Minutos pró que foi mecionado (vou baixar para ver) mas gosto bastante do Nike Training. Já testei alguns aplicativos desse tipo, de exercícios, e foi o que mais gostei. Tem uma variedade legal de treinos e muitas opções de treinos para quem não tem nenhum aparelho auxiliar. Gosto muito. Abraços, Gustavo Woltmann. |
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pergunta feita: Jul 12 '13 às 13:08
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última alteração: Oct 11 '20 às 19:25