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Tão é o seguinte, to criando meu site e queria saber se é possivel fazer uma barra de menu fixo. O que seria isso, um menu que não precisasse recarregar novamente quando a página fosse trocada, esse 'negocio' iria ser utilizado no cabeçalho e no rodapé sendo que quando a página mudasse seria trocado apenas a o conteúdo do 'meio'.. Então, já vi isso em alguns sites, e queria saber qual é o melhor jeito de fazer isso, com que tipo de linguagem.. Alguém pode e ajudar?