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O sistema de arquivos usado num SSD é o mesmo usado num disco comum, então as informações não são apagadas só são retiradas de um índice, use qualquer programa que recupere arquivos deletados como o Undelete-360:

http://www.undelete360.com/

Até tem como recuperar, mas não é uma coisa exata, que trará tudo certinho e legível.

Exemplo de ferramenta: http://www.wondershare.com.br/disk-utility/ssd-recovery.html

caso tenha dificuldades, uma busca por "recuperação de arquivos" no google terá sugestões de ferramentas e métodos.

então ... alguém responde ?? só pergunta difícil e ninguém sabe ??